SEMAINE N°1

Les épreuves du 20 au 24 avril 2020

Epreuve n°1 : Réaliser en 1 minute un record de sauts en croix.

Vidéo explicative : https://vimeo.com/214805088

Si le défi est réalisé en appartement, vous pouvez utiliser du scotch, du masking tape, du scotch de peintre ou n’importe quel autre moyen de matérialiser les 5 espaces.

1 saut en croix = 1 point

Note bien tes résultats sous forme de points pour pouvoir les saisir vendredi 24 avril à partir de 8h30 jusqu’à 15h.


Epreuve n° 2 : Réaliser en 1 minute un record de tours du soleil.

Vidéo explicative : https://vimeo.com/322184127

Là aussi, toutes les astuces seront bonnes pour remplacer le traçage avec des craies.

2 tours de soleil = 1 point

Note bien tes résultats sous forme de points pour pouvoir les saisir vendredi 24 avril à partir de 8h30 jusqu’à 15h.


Epreuve n°3 : Marquer un maximum de paniers en 10 lancers.

Matériel : un seau, des chaussettes roulées en boules

Votre enfant effectue 10 lancers dans un seau. Il doit bien sûr s’entraîner. On retiendra le record sur 10 lancers consécutifs.

Maternelles: Le seau est à une distance de 1,5m.

CP, CE1, CE2 : Le seau est à une distance de 2m.

CM1 et CM2 : Le seau est à une distance de 3m.

1 lancer = 1 point

Note bien tes résultats sous forme de points pour pouvoir les saisir vendredi 24 avril à partir de 8h30 jusqu’à 15h.


Epreuve n°4 : Réaliser une figure d’acrosport en famille.

Réalisez cinq figures parmi celles proposées sur le site de l’Académie de Paris : idées de pyramides

ATTENTION : Vous êtes invités à consulter les consignes de sécurité de cette activité. securite_acrosport-1

1 figure = 2 points

Note bien tes résultats sous forme de points pour pouvoir les saisir vendredi 24 avril à partir de 8h30 jusqu’à 15h.


Epreuve n° 5 : Réaliser un dessin en hommage aux personnels soignants.

Réaliser un dessin libre en hommage aux soignants et/ou pour tous les personnels mobilisés en ce moment  dans la lutte contre le Covid 19. 

Les dessins sont à envoyer à e-defi@usep75.fr et seront publiés sur le site de l’USEP Paris.


Epreuve facultative : Invente une épreuve pour tes camarades que nous proposerons dans un des prochains défis.

Indique : le titre de ton épreuve, le matériel nécessaire, la règle du jeu et un schéma si besoin.

Envoie le défi à l’adresse suivante : e-defi@usep75.fr


 

SAISIE DE MES EPREUVES DE LA SEMAINE N°1

Résultats e-défi olympique USEP semaine du 20/04 au 24/04